Genfind nærhed, samhørighed & forståelse

Parterapi Imago

Parterapi i Frederikssund

Parterapi er for alle, der er i et parforhold, de gerne vil passe på. Dette er uanset, om man har været sammen kort, eller lang tid.

Nogle par går i parterapi, fordi de er havnet i en negativ spiral, hvor de løber ind i de samme problemer og konflikter igen og igen, mens andre bruger parterapi løbende til at forebygge problemer og udfordringer.

Hvad kan parterapi?

Parterapi er et rum, hvor konflikter afløses af forståelse, og hvor afstand afløses af nærhed og samhørighed.

Et sted hvor I kan tale ud, på måder der bringer jer tættere sammen, i stedet for ind i de velkendte konflikt-mønstre.

Forståelse om de underliggende årsager til jeres konflikter, er altafgørende for, at kunne opløse dem.

I vil opdage, hvilke mønstre der spænder ben for jer i dagligdagen, og få værktøjer og indsigter til at navigere, og på den måde undgå de velkendte riller.

Jeres drømme

Parterapi er også stedet, hvor I sammen kan nære jeres drømme og får værktøjer til, at realisere det liv, og det parforhold I ønsker.

I vil altid gå fra samtalerne og føle jer tættere forbundet med hinanden.

Saraphina Johansson

Nærhed, samhørighed og nye veje

Parterapeuten

Saraphina Johansson. Parterapeut, Sexolog og Imago Relationsterapeut med mere end 15 års erfaring inden for terapi, undervisning og selvudvikling.

Parterapi i hjertet af Frederikssund.

parterapi i Frederikssund

Udtalelser fra klienter

5/5
"Vi troede ikke det var muligt - vi var kommet så langt væk fra hinanden, og havde snakket om skilsmisse. Efter et forløb hos Saraphina har vi ikke bare genfundet hinanden men også lært hinanden at kende på ny."
Claus og Jennifer
"Parterapi hos Saraphina er en oplevelse af at blive mødt, set og forstået. Hendes evne til at give os begge denne oplevelse er noget, vi har snakket om.
Vi føler os begge lige mødt og forstået.
Saraphinas evne til at se og gennemskue de bagvedliggende mønstre i vores parforhold, har været en kæmpe hjælp. Det har gjort, at vi ikke bare har lært hinanden bedre at kende, men også os selv bedre at kende."
Julian og Marie
"Vi anbefaler Saraphina, til alle vi kan komme til.
Uanset størrelsen af de konflikter vi kom med, er vi altid gået fra parterapi beriget og tættere på hinanden.
Vi havde ikke været, hvor vi er i dag, uden den hjælp, forståelse og værktøjer vi har fået i parterapi hos Saraphina. En gave for livet!"
Kristin og Michael
parterapi i frederikssund

Parterapi i Frederikssund

Klinikken er beliggende nær Frederikssund centrum i hyggelige, lyse og lækre omgivelser.

Der er fri parkering tilknyttet klinikken. Kommer man med det offentlige ligger klinikken i gåafstand fra Frederikssund station. Find vej her

Måske I gerne vil vide..

Når parterapi er veludført virker det altid!

Parterapi handler om at genskabe samhørighed, tillid, sammenhold og dybere forståelse af hinanden og jer selv.
 
Om at blive nysgerrige sammen og om at skabe ny bevidsthed, om de mønstre der udspiller sig imellem jer.
 
Lige så snart døren åbnes ind til dét rum, skaber det samklang, håb og fornyet nærhed.
 
Vejen derhen er ofte overraskende kort, fordi det er dét rum, vi alle i virkeligheden længes efter at mødes i med vores hjertes udkårne – men af alle mulige gode årsager, ikke selv formår at åbne.
 
Allerede efter den første session vil I mærke fornyet nærhed og samhørighed med hinanden, fordi parterapi åbner netop dette rum imellem jer.
 
Parterapi ‘virker’ altså allerede, fra første session og lægger de første sten til et nyt fundament at stå på sammen.
 

Forbundethed gennem parterapi

Allerede efter den første session vil I mærke fornyet nærhed og samhørighed.

Herfra begynder en rejse der handler om genromantisering, skabe tryghed og forståelse og et nyt grundlag for jer at stå på som par.

En del af parterapien handler om, at give jer konkret forståelse og værktøjer med hjem.

De nye spor I danner sammen, bliver på denne måde til en ild I nærer og passer på, imellem jer, og bliver uafhængigt at terapi-rummet.

Hvor langt forløbet hos mig, såvel som frekvensen, skal være, er noget vi justerer sammen undervejs.

Som udgangspunkt er 3 sessioner med 14 dages mellemrum et godt sted at starte, og for nogen er dette nok til at finde ind på en ønsket fælles kurs.

Det dyrebareste i har

Hvis I allerede har prøvet parterapi, og måske ikke kom fra forløbet med den bedste oplevelse i bagagen, er det klart, at I tænker jer om en ekstra gang, før I kaster jer ud i et nyt forløb.

Når man opsøger en parterapeut, kommer man med det dyrebareste man har!

Parterapi skal bringe mere nærhed, forbindelse og forståelse mellem jer. Har dette ikke været jeres oplevelse med tidligere forløb, er det både klart og sundt, hvis I er skeptiske og påpasselige.

Jeg kan kun opfordre jer til, at give parterapien en chance mere, da parterapi virkelig kan udrette mirakler, hvor vejen ellers før syntes umulig.

Står i ved en korsvej?

 Hvis I overvejer at gå fra hinanden, eller har snakket om det, så er det en rigtig god idé at opsøge en parterapeut.
 
Parterapien vil vise jer, om der er en bro for jer at mødes på.
 
Nogen gange kan vejen fremad synes langt mere umuligt, end den egentlig er.
 
Særligt hvis I har oplevet slid på jeres relation gennem en længere periode, er det en god idé at opsøge hjælp hos en parterapeut.
 
Måske I har oplevet et ekstra pres pga. sygdom, stress, dødsfald, forældreskab, identitetstab, kriser, eller andet der har belastet jeres forhold over en længere periode.
 
Langt de fleste der starter i parterapi med spørgsmålet om, hvorvidt der er tid til at gå hver til sit, imellem sig lykkedes det, gennem terapien, at finde nye veje sammen, med håb, glæde og fornyet mening.
 
Nogen gange er det bedste for alle parter, dog at skilles. Bliver dette udfaldet, vil et terapiforløb sørge for, at I kan skilles med fred, afklarethed og visheden om, at have gjort alt hvad I kunne.
 

Imago Parterapi

Imago Terapi skaber rammerne for, at I på en tryg måde, kan dele de svære ting der fylder.

Imago kombinerer det bedste fra alle terapeutiske retninger og er en verdenskendt og anerkendt, effektiv metode.

Gennem parterapi vil I opdage, og få værktøjer til at forvandle, de mønstre som gentagne gange spænder ben for jer.

Terapien danner en bro af forståelse mellem jer, på en måde, hvor I aldrig vil opleve at sidde til parterapi og skændes.

I Imago terapi vil I heller aldrig opleve, at terapeuten sympatiserer mere med den ene part frem for den anden eller forsøger at ‘opdrage’ på nogen, eller placere skyld hos nogen.

Se kort video om Imago Terapi her

De gode nyheder om parterapi

Da kærlighedslivet spiller så central en rolle for menneskers og familiers trivsel, er det heldigvis også et område der bliver forsket rigtig meget i.

Den amerikanske forsker John Gotmann er en af de helt store pionerer inden for forskning i parforhold.

Forskningen i parforhold har hjulpet med at identificere de mest centrale og effektfulde fokuspunkter for parterapi.

Sættes der ind på disse essentielle punkter, viser al forskning, at parterapi markant øger glæde, tilfredshed, intimitet, lykkefølelse, forbedre helbred og oplevelsen af samhørighed. Såvel som skaber et solidt fundament for livet videre fremad.

For rigtig mange par, er et terapiforløb et positivt vendepunkt i deres parforhold.

Det er en god idé at opsøge en parterapeut hvis I:

  • Ønsker mere nærhed
  • Savner at føle jer set af hinanden
  • Oplever at I går skævt af hinanden
  • Savner intimitet
  • Føler jer alene sammen
  • Ønsker at passe på jeres relation forebyggende
  • Føler at parforholdet er mere et arbejdsfællesskab end en levende kærlighedsrelation
  • Savner passion og livfuldhed
  • Har gentagne skænderier
  • Havner i velkendte riller og konfliktmønstre
  • Ønsker redskaber til bedre kommunikation og måder at finde hinanden på.